Vaikai apie vaikus: kiek vaikų gimsta kas minutę?

Ar reikia priversti vaiką valgyti: patarimas jauniems tėvams

Subalansuota, maistinga mityba yra ne tik fizinio, protinio ir psichologinio aktyvumo garantas, bet ir neatsiejamas mūsų egzistavimo elementas. Į organizmą patenkančių produktų dėka mes gauname visas medžiagas, reikalingas normaliam gyvenimui: vitaminus, skaidulas, baltymus, angliavandenius, riebalus, amino rūgštis, mikro ir makro elementus.

Ar reikia priversti vaiką valgyti: patarimas jauniems tėvams

Aukštos kokybės mityba vaidina ypač svarbų vaidmenį augančiam organizmui. Deja, gana dažnai jauni tėvai susiduria su tokia problema kaip vaiko apetito stoka. Tai gali būti taikoma tiek naujagimiui, tiek vyresniam kūdikiui.

Ką daryti tokiose situacijose? Kaip galite priversti vaiką valgyti daugiau ir ar apskritai turėtumėte tai daryti? Išsiaiškinkime tai.

Ar vaikas turėtų būti verčiamas valgyti: gydytojų nuomonė

Šaukštas mamai, šaukštas tėčiui , Kol nebaigsite valgyti, nepaliksite stalo ! - tikriausiai, kiekvienam iš mūsų šie žodžiai yra pažįstami iš tolimos vaikystės. Iš tiesų, mūsų motinos ir močiutės atidžiai stebėjo, kiek kartų per dieną ir ar mes valgome pakankamai, nes buvome tikri, kad norėdamas normaliai augti ir vystytis, jis turi daug valgyti, net jei tik jėga.

Šiandien pediatrai sutaria, kad priverstinis maitinimas gali labai pakenkti vaikui. Galų gale kūdikiui, kuris laikui bėgant yra priverstas valgyti tai, ko nenori, atsiranda nuolatinis priešinimasis maistui, o vietoj natūralaus malonumo maistas, kurį jis sieja su kančia.

Tai savo ruožtu turi įtakos daugeliui psichologinių aspektų: jau būdami suaugę, tokie žmonės retai sulaukia didelės sėkmės gyvenime, nes patys negali aiškiai apibrėžti, kas jiems teikia tikrą malonumą.

Be to, dėl nuolatinio maitinimo žmogus gali išblukti natūralius instinktus, reguliuojančius sotumo jausmą, o vėliau šie vaikai dažniau kenčia nuo antsvorio nei kiti.

Be to, verta paminėti, kad maitinimą priverstinai beveik visada lydi ašaros ir sugadinta nuotaika, ir tai, žinoma, negali turėti teigiamo poveikio mažo žmogaus psichikai ir jo santykiams su suaugusiaisiais.

Bet ką daryti, kai kūdikis iš tikrųjų mažai valgo ir lėtai priauga svorio? Yra daug būdų, kaip paskatinti tiek naujagimio, tiek vyresnio vaiko apetitą.

Kaip padidinti vaiko apetitą?

Sunkiausia su kūdikiais, nes labai problematiška gauti ką tik gimusį kūdikį valgyti. Be to, kūdikis dar negali ginčytis dėl savo atsisakymo valgyti.

Jei pastebite, kad kūdikis mažai valgo, užfiksavęs krūtį greitai praranda susidomėjimą, susisiekite su šia problemath pas pediatrą. Galbūt apetito trūkumą lemia burnos ertmės struktūros anomalijos, sloga ar bet kokių vaistų vartojimas.

Jei gydytojas paneigia tokias baimes, galite pabandyti pagerinti kūdikio apetitą tokiais paprastais būdais:

  • dažniau vaikščiokite su kūdikiu gryname ore;
  • prieš valgydami neleiskite jam gerti vandens, sulčių ar kitų skysčių;
  • ilginkite intervalus tarp šėrimo;
  • Jei turite apverstus, plokščius ar per didelius spenelius, skubiai išpūskite ir maitinkite kūdikį buteliu.
Ar reikia priversti vaiką valgyti: patarimas jauniems tėvams

Patarimas: neskubėkite iškart pereiti prie dirbtinio ar mišraus maitinimo, nes motinos piene yra didžiulis kiekis lengvai virškinamų maistinių medžiagų, kurių reikia kūdikiui.

Ir ne, net pats brangiausias ir kokybiškiausias kūdikių maistas gali pakeisti natūralų motinos pieną.

Vienerių metų vaiką priversti valgyti daug lengviau, nes tokio kūdikio meniu yra įvairus. Vienerių metų kūdikio dietoje yra ne tik motinos pienas, bet ir daugybė kitų produktų - sultys, daržovės, mėsa, vaisių tyrės, sausainiai ir kt.

Šiais tikslais galite kreiptis į liaudies vaistus, kurie padidina apetitą. Pavyzdžiui, pabandykite kūdikiui pusvalandį prieš valgį duoti 100 ml šviežiai spaustų obuolių sulčių - tai skatina didesnę skrandžio sulčių sekreciją.

Be to, norint gerai stimuliuoti virškinimo sistemą, galite naudoti rožių klubų, juodųjų serbentų, šaltalankių, juodųjų aronijų, kmynų ir anyžių sėklų, kadagių ir raugerškių užpilus ir nuovirus. Šie produktai yra malonaus skonio ir aromato, todėl labai mėgstami vaikų.

Prisiminkite! Vaikui neįmanoma skirti vien specialių homeopatinių ar vaistų. Jei reikia, po išsamaus tyrimo gali paskirti tą ar tą vaistą tik pediatras.

Nepamirškite ir apie lauko žaidimus - žaisdami pakankamai (ypač gryname ore), net ir kaprizingiausias bei išrankiausias mažylis valgys su dideliu apetitu.

Nebūtina priversti vienerių metų kūdikį valgyti tai, ko jis nenori. Geriau pabandyti pakeisti vieną produktą kitu - pavyzdžiui, jei vaikas jokiu būdu nenori valgyti daržovių tyrės, pasiūlykite jam vaisių tyrės, jei mėsos troškinio snapelis pasirodys, duokite jam omleto arba virto kiaušinio.

Bet vyresni vaikai (nuo 2–3 metų) jau daug ką supranta, todėl norėdami pagerinti jų apetitą, galite naudoti šias rekomendacijas:

  • pakvieskite savo vaiką padengti stalą: padėkite servetėlių, sutvarkykite stalo įrankius, padėkite staltiesę;
  • gamindamas maistą leiskite jam jums padėti. Pavyzdžiui, leiskite man suplakti kiaušinius ant omleto, suplėšyti salotų lapus, išdėlioti sūrio riekeles ant plokštelės;
  • kad patiekalai būtų ne tik skanūsskanu ir naudinga, bet ir gražu! Paruoškite animacinio filmo personažo, namo ar gyvūno formos sumuštinį, įdėkite bulvių košę į besišypsančios saulės formą, padarykite paveikslėlį ant blyno su grietine ir uogiene ir kt. Būtinai naudokite gražius vaikiškus patiekalus;
  • tegul mažasis pasirenka pats meniu, siūlo jam pasirinkti kelis patiekalus;
  • tarp valgių neleiskite jokių užkandžių kaip sausainiai, saldumynai ir kiti kenksmingi . Tai ne tik neduoda jokios naudos organizmui, bet ir slopina apetitą. Nenaudokite saldumynų kaip atlygio už suvalgytą košę ar barščius, įpėdinį geriau skatinti kitais vaikiškais džiaugsmais - išėjimu, apsilankymu filme ir pan .;
  • dažnai kūdikio maitinimas lydimas televizoriaus žiūrėjimo ar žaidimo ant tėčio programėlės. Tai neturėtų būti leidžiama, geriau valgio metu vaikui pasakoti pasaką, rimą ar jaudinančią istoriją;
  • pabandykite maišyti maistą, kuris nepatinka jūsų vaikui, su jam patinkančiu. Pavyzdžiui, į košę galite įdėti šviežių uogų ar vaisių, patiekti kakavos, o ne pieno;
  • ir galiausiai, jei kūdikis nenori valgyti, tiesiog palikite jį ramybėje - anksčiau ar vėliau atsiras apetitas.

Apetito praradimo problemą dažnai patiria ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Paprastai tai atsitinka ligos metu. Kaip ir vaiko, neįmanoma priversti sergančio žmogaus valgyti, nes šiuo metu kūnas visas jėgas meta kovai su liga, o ne maisto virškinimui ir įsisavinimui.

Sergančiam žmogui pirmenybė bus teikiama lengvam, greitai virškinamam maistui - daržovių ar vištienos sultiniams, virtoms daržovėms, kiaušiniams ir kt.

Bet jei reguliariai kamuoja apetitas, dėl kurio sumažėja svoris ir sumažėja gyvybingumas, neturėtumėte savęs versti valgyti daugiau. Tokiu atveju būtina skubiai kreiptis į gydytoją, pasitikrinti, nes ši būklė gali reikšti rimtos ligos vystymąsi.

Vaikai apie vaikus: ar kūdikis gali gimti su plaukais?

Ankstesnis pranešimas Pelnas krizės metu - mitas ar tikrovė?
Kitas įrašas Salierų sriubos valgymas ir svorio metimas savo malonumui